《到南方》實境企畫｜瓜地馬拉踩線行程

南南踩線團即將前進瓜地馬拉！這次特別邀請《聽見瓜地馬拉的心跳》作者、駐瓜地馬拉前外交官吳毓珮Cecilia帶著我們一起踩線，擁有超過20年中美洲外交經驗的她，將深入淺出帶大家認識中美洲好朋友的政治歷史，一起參與當地人的生活、飲食、節慶儀式，透過探索傳統工藝、自然生態和古蹟文化，深度了解瓜地馬拉。

日期｜2026.9.25-10.10，共16天

行程線上說明會 2/7 (週六) 10:00-11:00

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✦ 辦理執行：新金欣旅行社

瓜地馬拉－古老與當代緊密交織的國度

「如果說，每一座國家都有自己的心跳節奏，那麼，瓜地馬拉的心跳，跳得比我們慢一些，也更深一些。它從火山腳下傳來，從玉米田的風裡傳來，從馬雅人的眼神、街角的咖啡香、滿城飄散的咖啡香與祈禱聲中傳來。」

——吳毓珮《聽見瓜地馬拉的心跳》

位於中美洲心臟地帶的瓜地馬拉，是一個把古老文明與當代生活緊緊編織在一起的國度。這裡曾是馬雅文明的重要核心，直到今日，仍能在高地村落、石砌遺址與日常儀式中，看見時間留下的層層紋理。走進市場，色彩會先於語言迎面而來——手織布料、刺繡上衣、木雕與陶器，每一件工藝品都不只是商品，而是家族記憶、部落身分與自然信仰的延續。

火山環抱著湖水，織女在門前低頭工作；在Chichicastenango市集，工藝與宗教、生活交錯成一場熱鬧而真實的日常。瓜地馬拉的工藝文化活生生地存在於街道、家庭與節慶之中。

如果你渴望一趟用雙腳、用眼睛、用心去感受的旅程，那麼瓜地馬拉值得你親自踩點。來這裡與土地對話，和工藝相遇，讓旅程成為一段真正被織進記憶的風景。

瓜地馬拉行程亮點

過往南南團隊多半自己獨身前往，自從第一次踩線團後，發現與南朋友一起深入探索是一種難能可貴的美好經驗。我們希望旅行不只是一些破碎體驗的總和，期待最後能形成一個認識的框架，一種對地方的體感。

｜工藝文化體驗

在瓜地馬拉，織布是源遠流長的重要工藝，不同地區、族群、婚姻狀態，都能從圖案、配色與織法中辨認出來。這次將實際體驗馬雅傳統編織工藝，透過親手操作仍在使用的馬雅腰織機技法，感受傳統馬雅充滿手感的織布文化。

這次也將走訪瓜國最大工藝市集Chichicastenango，作為中美洲規模最大市集之一，Chichicastenango至今仍為原民交換生活用品與儀式物件的場所。來自各地的馬雅族群聚集於此，買賣日常實際使用的織布、蠟燭、木雕、香料與儀式用品，也是宗教、社交與經濟活動的交會點，一定會讓愛好工藝的你滿載而歸。

天主教主保聖人節慶

這次時程碰巧能參與到天主教節慶，是關於守護動物的聖人Festival of Saint Francis of Assisi的慶典，在當地具有特殊地位。節慶期間，街道鋪設彩色地毯，人們帶著象徵物、動物與家人參與遊行與儀式，感受瓜地馬拉熱鬧的時刻。

馬雅藥草浴

馬雅藥草浴是中美洲原住民延續數百年的身體療癒方式，透過當地採集的藥草、花葉與樹皮加熱蒸氣或熱水，進行全身淨化與放鬆，感受舒緩疲勞、調整呼吸、安定情緒的美好。

咖啡莊園踏查

瓜地馬拉是世界重要的精品咖啡產地之一，產區多位於高海拔火山地帶。這趟行程將帶你實際走進咖啡莊園，了解從種植、採收、處理到烘焙的完整流程，並比較不同處理法與產區風味差異。

面湖區的瑜珈體驗與神聖可可儀式

湖區長期是馬雅文化中重要的療癒與儀式空間。可可是馬雅文明中的神聖飲品，透過瑜伽體驗與神聖可可儀式達到身心靈的淨化，進而理解身體、自然與信仰如何被視為同一系統。

｜到馬雅人家住一晚：古城、市場、咖啡廳等在地日常

除了從工藝、產業、文化的面向來理解瓜地馬拉外，我們也將深入當地日常生活。這次Cecilia將帶我們走讀古城安地瓜，探訪她私房推薦的咖啡廳、餐廳、文藝小店等口袋名單及散步路線，接著到傳統市場逛看採買一波，並使用在市場採買的玉米、豆類、香料等食材，實際製作瓜地馬拉道地料理。也特別安排到當地馬雅人家住一晚，體驗他們的家庭與生活樣貌，這些都是南南行程中獨有的體驗路線！